AOUT 2024
Samedi 3 août 2024 - Marie-George - BungyPump au parc de Bercy
Séance spécifique en 4 séquences durée 1h15 :
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Départ 9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Retour 10:45 métro COUR SAINT-EMILION
Mercredi 7 août 2024 - Marie-George - BungyPump sur Paris plage Rive droite
Changement d'itinéraire:
Les quais Rive gauche étant toujours en cours de démontage, nous découvrirons Paris Plage, qui vient d'ouvrir sur la Rive droite puis nous reviendrons à Saint-Paul par les îles.
Séance spécifique en 4 séquences durée 2h:
Echauffement, exercices, marche en allure moyenne, récupération.
Escaliers et pavés au retour
Départ 9:30 métro SAINT-PAUL
Retour 11:30 métro SAINT-PAUL
Samedi 10 août 2024 - Marie-George - BungyPump au parc de Bercy
Séance spécifique en 4 séquences durée 1h15 :
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Départ 9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Retour 10:45 métro COUR SAINT-EMILION
Samedi 17 août 2024 - Marie-George - BungyPump au parc de Bercy
Séance spécifique en 4 séquences durée 1h15 :
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Départ 9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Retour 10:45 métro COUR SAINT-EMILION