Samedi 4 octobre 2025 - Marie-George - BungyPump au parc de Bercy
Séance spécifique en 4 séquences durée 1h15:
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Départ 10:00 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Retour 11:15 métro COUR SAINT-EMILION
Lundi 6 octobre 2025 - Edmonde – MARCHE NORDIQUE au bois de Boulogne
Avoir ses bâtons de marche nordique (pas de bâtons BungyPump lors cette sortie)
Parcours improvisé en allure moyenne de 8 km environ dans le Bois de Boulogne – durée 2h15
Echauffement, récupération.
Départ 9:30 métro sortie n° 2 SABLONS
Retour 11:45 métro SABLONS
Mardi 7 octobre 2025 - Marie-George - BungyPump au jardin des Plantes
Séance spécifique en 4 séquences durée 2h15 :
Echauffement, exercices, marche en allure moyenne, récupération.
Boucle à partir de Saint-Paul jusqu'au jardin des Plantes.
En cas de pluie, la séance raccourcie à 1 heure aura lieu à l'abri des galeries de la place des Vosges.
Départ 9:30 métro SAINT-PAUL
Retour 11:45 métro SAINT-PAUL
Mardi 14 octobre 2025 - Marie-George - BungyPump au port de l'Arsenal et sur la Coulée verte
Séance spécifique en 4 séquences durée 2h :
Echauffement, exercices, marche en allure moyenne, récupération.
Vers le port de l'Arsenal puis Coulée verte René Dumont jusqu'à la porte Dorée
En cas de pluie, la séance raccourcie à 1 heure aura lieu à l'abri des galeries de la place des Vosges.
Départ 9:30 métro BASTILLE (rendez-vous au pied de la colonne)
Retour 11:30 métro PORTE DOREE
Jeudi 16 octobre 2025 – Edmonde & Marie-George – Grand Paris GR 75 Etape 1 - BungyPump de la Porte de la Villette à la Porte des Lilas
Séance spécifique en 4 séquences durée 2h
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Départ 9:30 métro PORTE DE LA VILLETTE sortie 2
Retour 11: 30 métro PORTE DES LILAS
Jeudi 30 octobre 2025 - Edmonde - BungyPump au Bois de Boulogne (Bagatelle)
Séance spécifique en 4 séquences
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Parc de Bagatelle et parcours improvisé
Départ 9:30 métro SABLONS - sortie 2
Retour 11:30 métro SABLONS