Jeudi 1er octobre 2026 – Edmonde BungyPump au Parc Floral
Séance spécifique en 4 séquences durée 2H
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Départ 9 :30 métro CHATEAU DE VINCENNES
Retour 11:30 métro CHATEAU DE VINCENNES
Samedi 3 octobre 2026 - Marie-George - BungyPump au parc de Bercy
Séance spécifique en 4 séquences durée 1h15:
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Départ 10:00 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Retour 11:15 métro COUR SAINT-EMILION
En cas de pluie, la séance raccourcie à 1 heure aura lieu à l'abri à l'entrée du cinéma UGC CITE BERCY
Mardi 6 octobre 2026 - Marie-George - BungyPump aux Tuileries
Séance spécifique en 4 séquences durée 2h15 :
Echauffement, exercices, marche en allure moyenne, récupération.
Boucle à partir de Saint-Paul jusqu'au jardin des Tuileries. Aller par les berges et retour par la Cour carrée du Louvre.
En cas de pluie, la séance raccourcie à 1 heure aura lieu à l'abri des galeries de la place des Vosges.
Départ 9:30 métro SAINT-PAUL
Retour 11:45 métro SAINT-PAUL
Jeudi 8 octobre 2026 – Edmonde – BungyPump à Saint-Germain-en-Laye
Séance spécifique en 4 séquences
Echauffement, exercices, marche en allure moyenne, récupération.
Parcours impovisé parc et forêt de Saint-Germain-en-Laye
Départ 9:14 Châtelet-les-Halles RER A milieu de rame - arrivée 9:44 SAINT-GERMAIN-EN-LAYE – sortie 3 Chateau
Retour 11:34 SAINT-GERMAIN-EN-LAYE - arrivée 12:03 Châtelet-les-Halles
Jeudi 15 octobre 2026 – Edmonde – BungyPump à Rueil-Malmaison
Séance spécifique en 4 séquences
Echauffement, exercices, marche le long des berges de la Seine, jardin des impressionnistes, récupération.
Départ 9:22Châtelet-les-Halles RER A – rendez en tête de train où à l'arrivée (sur le quai) à 9h40 à RUEIL-MALMAISON
Retour 11:35 RUEIL-MALMAISON – arrivée Châtelet-les-Halles 11:54
Jeudi 22 octobre 2026 – Edmonde BungyPump au Parc Floral
Séance spécifique en 4 séquences durée 2H
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Départ 9 :30 métro CHATEAU DE VINCENNES
Retour 11:30 métro CHATEAU DE VINCENNES
Samedi 24 octobre 2026 - Marie-George - BungyPump au parc de Bercy
Séance spécifique en 4 séquences durée 1h15:
Echauffement, exercices, marche, récupération.
Départ 10:00 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Retour 11:15 métro COUR SAINT-EMILION
En cas de pluie, la séance raccourcie à 1 heure aura lieu à l'abri à l'entrée du cinéma UGC CITE BERCY
Lundi 26 octobre 2026 - Edmonde – MARCHE NORDIQUE à Vincennes
Avoir ses bâtons de marche nordique (pas de bâtons BungyPump lors cette sortie)
Parcours improvisé de 8 km environ - allure moyenne
Echauffement, récupération.
Départ 9:30 métro SAINT-MANDE sortie 4
Retour 11:30 SAINT-MANDE
Mardi 27 octobre 2026 - Marie-George - BungyPump au port de l'Arsenal et sur la Coulée verte
Séance spécifique en 4 séquences durée 2h :
Echauffement, exercices, marche en allure moyenne, récupération.
Vers le port de l'Arsenal puis Coulée verte René Dumont jusqu'à la porte Dorée
En cas de pluie, la séance raccourcie à 1 heure aura lieu à l'abri des galeries de la place des Vosges.
Départ 9:30 métro BASTILLE (rendez-vous au pied de la colonne)
Retour 11:30 métro PORTE DOREE