AOUT 2019

AOUT 2019

Jeudi 1er août 2019 - Edmonde - BungyPump de jardin en jardin

Séance spécifique dynamique en 4 séquences durée 2h15 :

Echauffement, exercices, marche et étirements.

Jardin Tino Rossi et Jardin des Plantes

Départ 9:30 métro PONT MARIE

Retour 11:45 dispersion AUSTERLITZ

Vendredi 2 août 2019 - Marie-George - BungyPump au parc de Bercy

Avec prêts de bâtons à réserver par mail

Séance spécifique en 4 séquences durée 1h30 :

Echauffement, exercices, marche et étirements.

Départ 9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1

Retour 11:00 métro COUR SAINT-EMILION

Mardi 6 août 2019 - Christine - BungyPump au Champ de Mars

Séance spécifique en 4 séquences durée 2h00 : 
Echauffement, exercices, marche et étirements.
Alternance de marche normale et soutenue
Parcours Champ de Mars - Jardin des Tuileries et retour
Départ 9:30 Mur de la Paix près de l'Ecole Militaire 
Retour 11:30 métro ECOLE MILITAIRE

Mercredi 14 août 2019 - Marie-George - BungyPump sur les berges de Seine

Séance spécifique en 4 séquences durée 1h30 :

Echauffement, exercices, marche et étirements.

Départ 9:30 métro SAINT-PAUL

Retour 11:00 métro SAINT-PAUL

Samedi 17 août 2019 - Marie-George - BungyPump au parc de Bercy

Séance spécifique en 4 séquences durée 1h30 :

Echauffement, exercices, marche et étirements.

Départ 9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1

Retour 11:00 métro COUR SAINT-EMILION

Mardi 20 août 2019 - Christine – BungyPump Champ de MarsSéance spécifique en 4 séquences durée 2h30 : 
Echauffement, exercices, marche et étirements.
Alternance de marche normale et soutenue
Parcours Champ de Mars - Jardin des Tuileries (retour)
Départ 9:30 Mur de la Paix près de l'Ecole Militaire 
Retour 12h métro ECOLE MILITAIRE

Mercredi 21 août 2019 - Marie-George et Edmonde - BungyPump sur les berges de Seine

Avec prêts de bâtons à réserver par mail

Séance spécifique en 4 séquences durée 1h30 :

Echauffement, exercices, marche et étirements.

Départ 9:30 métro SAINT-PAUL

Retour 11:00 métro SAINT-PAUL

Jeudi 22 août 2019 - Edmonde – BungyPump au Parc André Citroën

Séance spécifique en 4 séquences durée 2h00 : 

Echauffement, exercices, marche et étirements.

Parcours Parc André Citroën et jardin Georges Brassens

Départ 9:30 devant la Gare RER C JAVEL (accessible aussi en métro ligne 10 sortie1)

Retour 11:30 métro JAVEL

Samedi 24 août 2019 - Marie-George et Edmonde - BungyPump au parc de Bercy

Avec prêts de bâtons à réserver par mail

Séance spécifique en 4 séquences durée 1h30 :

Echauffement, exercices, marche et étirements.

Départ 9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1

Retour 11:00 métro COUR SAINT-EMILION

Mardi 27 août 2019 - Christine – BungyPump Champ de Mars
Séance spécifique en 4 séquences durée 2h30 : 
Echauffement, exercices, marche et étirements.
Alternance de marche normale et soutenue
Parcours Champ de Mars - Jardin des Tuileries (retour)
Départ 9:30 Mur de la Paix près de l'Ecole Militaire 
Retour 12h métro ECOLE MILITAIRE

Mercredi 28 août 2019 - Marie-George et Edmonde - BungyPump sur les berges de Seine

Avec prêts de bâtons à réserver par mail

Séance spécifique en 4 séquences durée 1h30 :

Echauffement, exercices, marche et étirements.

Départ 9:30 métro SAINT-PAUL

Retour 11:00 métro SAINT-PAUL

Samedi 31 août 2019 – Marie-George et Edmonde - BungyPump au parc de Bercy

Avec prêts de bâtons à réserver par mail

Séance spécifique en 4 séquences durée 1h30 :

Echauffement, exercices, marche et étirements.

Départ 9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1

Retour 11:00 métro COUR SAINT-EMILION